Naprave proti smrčanju (ASD) so medicinski ali potrošniški izdelki, namenjeni zmanjšanju ali odpravi smrčanja in s tem izboljšanju kakovosti spanja tako za smrčače kot za njihove partnerje. Smrčanje se običajno pojavi, ko se zgornje dihalne poti med spanjem zožijo, kar povzroča tresljaje v mehkih tkivih-ASD rešuje to težavo prek različnih mehanizmov.
Pogosti tipi vključujejo naprave za napredovanje mandibule (MAD), nosne dilatatorje in naprave za neprekinjen pozitivni tlak v dihalnih poteh (CPAP). MAD, ki se najpogosteje uporabljajo, so ustni pripomočki, ki spodnjo čeljust (mandibulo) nekoliko premaknejo naprej. To gibanje odpre dihalne poti z zmanjšanjem kolapsa mehkih tkiv, zaradi česar so idealni za smrčače z blagim do zmernim zoženjem dihalnih poti. Nosni dilatatorji, bodisi lepilni trakovi ali notranji vložki, fizično razširijo nosne poti in so primerni za tiste, katerih smrčanje izhaja iz zamašenega nosu ali ozke nosne votline. Aparati CPAP, ki se pogosto predpisujejo za zmerno do hudo apnejo v spanju, zagotavljajo enakomeren pretok zraka prek maske, da ohranijo dihalne poti odprte, čeprav so večji od drugih ASD.
ASD se najbolje obnesejo pri primarnem smrčanju (ki ni povezano z apnejo v spanju) in blagi obstruktivni apneji v spanju (OSA). Vendar pa niso univerzalni: uporabniki s hudo OSA, težavami z zobmi (npr. majavimi zobmi) ali motnjami čeljusti bodo morda potrebovali nadomestne možnosti, ki jih je- odobril zdravnik. Ko izbirate ASD, se odločite za-izdelke s certifikatom FDA, da zagotovite varnost, in se posvetujte z zdravnikom, če smrčanje spremlja dnevna utrujenost ali dihanje med spanjem-znaki morebitne OSA.